Připravuji pro ženy na období jaro 2024, jednodenní workshop Cesta k vnitřní rovnováze. Workshop je rozvojový a nenahrazuje terapii.
Celý workshop je založený především na praktickém nácviku některých dechových technik a relaxačních metod. Řekneme si něco o všímavosti a vyzkoušíme si i některé její techniky. Právě umění relaxace je jednou z cest, jak dosáhnout vnitřní rovnováhy a klidu v dnešní náročné, povrchní době a jejím účelem je právě prevence, jak předejít patologickým jevům.
Domů si odnesete uvědomění, prožitek, podrobný “recept” ke dvěma významným relaxačním metodám, abyste mohly doma pravidelně provádět nácvik a časem se díky tomu propracovaly k vlastní vnitřní rovnováze a klidu a také malý dáreček.
Sobota 9:00 -16:00 hod. (konkrétní datum bude brzy upřesněno)
Vrchlického sad 3, Brno
max. 6
3000 Kč
(v ceně je voda, čaj, káva a drobné občerstvení, zapůjčení
relaxační sady- karimatka, deka, polštářek).
Rezervace místa probíhá prostřednictvím emailu (lze už teď se registrovat předběžně), kam zašlete přihlášku volnou formou na: info.jakdal@gmail.com, kde mi prosím zanechte telefonický kontakt a já se Vám ozvu s dalšími informacemi. Do předmětu uveďte “Workshop Cesta k vnitřní rovnováze”. Děkuji.
Jak dál
Sociální sítě
Ozvěte se mi
IČO: 067 46 284
č. ú.: 2301776063/2010